結果にこだわる
パーソナルトレーニングジム

GronG TRAINING LAB.(グロングトレーニングラボ)は、大阪市内で2店舗運営している“結果にこだわりたい方のためのパーソナルトレーニングジム”です。

NEWS

ACHIEVEMENT
当ジムの実績

当ジムの実績
  • Googleの口コミ高評価率100%
    Googleの口コミ
    高評価率100%
    ※Googleマップ「緑橋店」2022年3月時点
  • YouTubeチャンネル登録者数4万人以上、高評価率約98%
    YouTubeチャンネル登録者数4万人以上、
    高評価率約98%
    ※2022年3月時点
  • 男女比は1:1老若男女問わず幅広い層の方が利用
    男女比は1:1
    老若男女問わず
    幅広い層の方が利用
    ※10代~70代の幅広いお客様が利用

REASON
当ジムが選ばれる理由

当ジムが選ばれる理由
  • 1
    トレーナーの質が高い
    すべてのトレーナーがアメリカで設立された歴史ある団体(NSCA)のトレーナー資格を保有。180時間以上の研修に加え、理論に基づいた社内テストに合格したトレーナーだけがお客様の前に立てるように徹底しています。
  • 2
    安全で無理がなく継続できる
    指導方針
    ケガ・痛みのプロフェッショナルである「鍼灸師」と「トレーナー」の両資格を保有したチーフトレーナーが監修。【5%理論】と名付けた根拠に基づいた指導で、安全で効率的なトレーニングを提供します。
    人の身体は、ひと月に5%以上の体重増減が起こると、“恒常性(身体を一定の状態に保ちつづけようとする傾向)”を働かせ、身体の代謝を制限する
  • 3
    納得度の高い価格設定
    大手パーソナルジムより安く、低価格パーソナルジムよりも高い価格設定です。パーソナルジムで結果を出すためには、「継続できる価格」と「高品質なサービスの提供」が重要であると考え、その両取りが可能な価格設定をおこないました。
  • 4
    清潔感があり、
    ゆとりのあるジム空間
    全店更衣室&シャワールーム&専用ロッカーを完備。毎日でも通いたくなるような清潔感のある施設、そして一般的なパーソナルジムよりも広くゆとりのあるジム空間。私たちが考える最高の環境でお客様をお出迎えします。
  • 5
    自社システムによる
    徹底したデータ管理
    お客様とのやり取りやトレーニング内容は、自社開発のシステムで管理し、目標達成へと導きます。また、お客様の大事な個人情報を預かりますので、セキュリティ対策は徹底しています。
  • 6
    根拠に基づいた栄養サポート
    厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」に基づき、持続可能な食事指導をおこないます。そのため過度な食事制限は一切なく、1日3食を推奨しています。ジム外の食事指導は「LINE」を使い、来店時以外でもオンライン上でおこないます。
  • 7
    来店時以外も
    充実したサポート体制
    前述のLINEを使った栄養サポートはもちろんのこと、「自宅でできるトレーニングマニュアル」や「自宅トレーニングに最適なアイテムの提供」など。来店時以外のサポート体制もバッチリです。
  • 8
    予約の取りやすさを追求
    当ジムでは、「電話」、「メール」、「現地で直接」、「LINE」の4種類の予約方法があります。お客様の予約時のご負担をできる限り少なくするために、予約の取りやすさを追求しました。
  • 9
    全店、主要駅から
    徒歩5分圏内の
    高いアクセス性
    ジムの立地には強くこだわりがあります。全店、主要駅から徒歩5分圏内の利便性の高い場所に施設を構えています。「よいジムだけど通うのが面倒」当ジムならそんな思いをすることはありません。
  • 10
    高い評価を得ているサプリを
    お得に購入可能
    Amazonや楽天市場などの大手通販サイトで高い評価を得ている「GronG(グロング)」のプロテインやサプリメントを会員様限定でお得にご購入いただけます。
    GronG(グロング):当ジム(GronG TRAINING LAB.)を運営するトータルスポーツブランド。プロテインなどのサプリメント、トレーニング器具などを企画・販売しています

VOICE
お客様の声

  • 股関節痛で人生初のトレーニング

    担当トレーナーの明るく気さくな話し方と褒め上手で自分にとっては大変な動きでも必要とあればやれてしまうという独特のテクニック。丁寧な解剖学的説明に基づいた指導をその日の身体の調子によってうまく構成していただけるので飽きず、辛くなく継続できます。

    • #女性
    • #医師
    • #内科
    • #精神神経科
  • 鏡に映る自分を誇らしく思えるようになった

    学生時代の名残で暴飲暴食を繰り返していたところ体重が15kg増加。このままではまずいと思い、入会を決意。担当トレーナーは、知識・経験が豊富で食事やトレーニングについて質問するとわかりやすく根拠を持って説明してくれます。当ジムが推奨している「5%理論」に基づいた無理のない減量により、鏡に映る自分を誇らしく思えるようになりました。

    • #男性
    • #30代
    • #ダイエット
    • #ボディメイク
  • 自分の骨格や体型に合った指導をしてくれる

    根拠なくただ辛いトレーニングをするのではなく、自分の骨格や体型に合った指導をしてくれるので、結果も出ますし、なにより安心です。健康的に、しっかりトレーニングの効果を体感したい方にはぜひオススメしたいジムです!

    • #女性
    • #40代
    • #ダイエット
    • #健康増進

FLOW
ご利用の流れ

  • 1 ご予約
    ご予約
    各店の「LINE」もしくは、「お試し体験予約フォーム」より【お試し体験】にお申込みください。
    LINE友だちのお客様は、お試し体験に必要な3,000円(税込)が無料になります。
    ※各店のLINEでは、お申し込み前にトレーナーに直接質問することも可能です
  • 2 お試し体験
    お試し体験
    当日、ご予約いただいた店舗にご来店いただき、担当トレーナーのもと【お試し体験】をお受けください。
    「施設・サービスのご案内」、「カウンセリング」、「動作分析・トレーニング指導」で最長90分お時間を頂戴しております。
    ※LINE友だちの方は、担当トレーナーにLINEをお見せください
  • 3 本入会
    本入会
    【お試し体験】を受けられて、私たちのサービスにご満足いただけましたら本入会へとお進みください。
    ※無理な入会勧誘は一切ございません。ご安心ください

SHOPLIST
店舗一覧

FAQ
よくあるご質問

  • お試し体験とはなんですか?

    お試し体験とは、カウンセリングやトレーニングを本入会前に体験できるお試しのご利用体験のことです。当ジムをはじめてご利用されるお客様には、サービスにご納得の上で入会していただくために、必ずお試し体験からお申込みいただいています。

  • お試し体験の予約方法を教えてください。

    LINE」もしくは、「お試し体験予約フォーム」から予約可能です。電話や現地に直接お越しいただき予約することもできますが、双方に情報を残す意味でもLINEかお試し体験予約フォームからの予約を推奨しています。

  • LINE友だち追加するメリットはありますか?

    桃谷店のLINEを友だち追加していただくことで、通常3,000円(税込)のお試し体験が無料になります。他にもお申し込み前にトレーナーに直接質問できたり、入会後は栄養サポートを受けられたりと友だち追加するメリットはたくさんあります。詳しくは「LINE友だち追加するメリット」を参照ください。

  • 支払い方法と料金について教えてください。

    支払い方法は、現金払い、銀行振込、クレジットカード払い、電子マネーに対応しています。詳しくは、よくあるご質問をご覧ください。お試し体験の料金は3,000円(税込)、本入会の料金はコースにより異なります。詳しくは料金・コースをご参照ください。
    ※お試し体験の3,000円(税込)は、LINE友だち追加で無料になります。